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quinta-feira, 3 de dezembro de 2015

Dançarina decidiu usar o Twerk para fazer exercícios.

twerkgirllex

Dançarina e cantora Lexy Panterra criou o LexTwerkOut para ensinar o twerk para as mulheres como exercício. Sexy Panterra é a fundadora da LexTwerkOutEla tem sido uma dançarina e cantora, mas pessoalmente nunca gostou dos exercícios tradicionais para emagrecer. Então, ela decidiu começar uma forma moderna e inovadora para ficar em forma e se divertir ao mesmo tempo. (ASSISTA O VÍDEO E +)Panterra sempre gostou de dançar twerk e percebeu que semprefoi um ótimo treino. Foi quando ela criou um programa de fitness que combina a dançasexy twerk e rotinas cardiovasculares. Panterra criou LexTwerkOut e realizou sua primeira aula em janeiro de 2014. A classe recebeu resultados surpreendentes. As mulheres se sentiram mais sexy do que nunca ao fazer movimentos que eles nuncasabiam que eram capazes de fazer.

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